梦 是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。 在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦(dreaming)。

在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。 梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各 个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。

最常见的梦： 掉牙齿 蛇 死人 鱼 水 棺材 怀孕 被狗咬 做爱 流产 结婚